Amor é Tudo

Por Ana Laura M. Sanchez

 AMAR! hum, como é bom! Você ama sua mãe, ama seus irmãos, e pai. Ama seu namorado (a), seu melhor amigo (a), ama seu cachorro. Fácil, né? Agora, aquele vizinho, que você entra correndo em casa pra não cumprimentar, aquele colega do serviço que você não vai com a cara, aquele primo metido que mal te cumprimenta, aquela colega que fala pelos cotovelos, aquele cachorro do vizinho que late emitindo o som irritante na madrugada... você os ama facilmente também? Pois deveríamos. O amor vai além do amar os entes queridos, ele ultrapassa os muros do orgulho.

Vida

É o amor existencial.

Razão

É o amor que pondera.

Estudo

É o amor que analisa.

Ciência

É o amor que investiga.

Filosofia

É o amor que pensa.

Religião

É o amor que busca a Deus.

Verdade

É o amor que eterniza.

Ideal

É o amor que se eleva.

Fé

É o amor que transcende.

Esperança

É o amor que sonha.

Caridade

É o amor que auxilia.

Fraternidade

É o amor que se expande.

Sacrifício

É o amor que se esforça.

Renúncia

É o amor que depura.

Simpatia

É o amor que sorri.

Trabalho

É o amor que constrói.

Indiferença

É o amor que se esconde.

Desespero

É o amor que se desgoverna.

Paixão

É o amor que se desequilibra.

Ciúme

É o amor que se desvaira.

Orgulho

É o amor que enlouquece.

Finalmente, o ódio, que julgas ser a antítese do amor, não é senão o próprio amor que adoeceu gravemente.

 Francisco Cândido Xavier

 

Ame apenas
Por Ana Laura M. Sanchez
 
Ame, antes de qualquer atitude
Ame, apenas pela virtude

Ame o desaparecido

Ame o desconhecido

 

Ame o senhor da melhor idade

Ame a quem sente saudade

Ame a mãe que lhe educou

Ame o pai que o ensinou

 

Ame quem te fez rir

Ame aquele que partir

Ame quem lhe deu bom dia

Ame a manhã que irradia
 
Ame a criança inocente
Ame quem só lamente
Ame o amigo que lhe de paz
Ame até onde for capaz
 
 
Tenha o amor dentro de si, para conseguir repassar o bem ao próximo.
 
Beijo na ponta do nariz,
 
Ana Laura M. Sanchez

ELEIÇÕES SE APROXIMAM...

Preciso dizer alguma coisa?
Eça de Queiroz, tirando palavras do meu inconciente conciente.

Beijo na ponta do Nariz,

Ana Laura M. Sanchez

NASCE PRIMEIRO NETO DE DILMA

Por Ana Laura M. Sanchez

Nasceu no início da manhã

desta quinta-feira em Porto Alegre

o primeiro neto da candidata do PT

à Presidência,

Dilma Rousseff.

(.......)

Ana Laura M. Sanchez

Quanto custa a sua Fé?

Por Ana Laura M. Sanchez

"Só pode ser brincadeira de mal gosto", pensei. Mas infelismente não é. Dê uma olhada na imagem: Sim.

Jesus virou boneco por R$ 49,90. O fato não é nem o valor, mas a comercialização de um boneco!

Jesus foi assassinado por defender os mais pobres e não querer nada em troca. É um espírito que esteve presente entre nós para nos mostrar divinas lições e exemplos. Defendia as pessoas com amor e não para arrecadar trocados como em nosso mundo, fazem. Ele não queria guerra, injustiças, ensinou o caminho da caridade. Jesus é justo.

Segundo a embalagem o boneco é " totalmente articulado", ou seja, não é como aqueles bonecos que você compra e ficam inflexíveis, sem se moverem. A embalagem ainda diz: "Ouça Jesus Falar". Certamente ele ensina os mandamentos de Deus como: "Não falar seu santo nome em vão".

Sim. O boneco Jesus, o Filho de Deus custa R$ 49,90! O que comprova que Judas nunca foi um bom judeu, pois o vendeu por apenas 30 moedas. O que está acontecendo? Até que ponto vai a comercialização religiosa? O que uma criança que tem Jesus nas mãos, poderá brincar? Não faz sentido!

Estive há um mês atrás, em visita a um grande centro religioso do Brasil. Sou espírita, e tenho respeito pela fé de cada um e suas religiosidades. Inclusive, estive por lá aos 4 anos de idade, e me lembro que era bem diferente. Nesta última ida, me chateei. Pude observar como é fácil calcular a Fé. Pessoas chegam de ônibus de todos lugares do Brasil, para assistir a missa. A missa se inicia e 40% estão deitados, dormindo pelos cantos, rindo, e conversando. Analisei um grande público de jovens, o que achei bacana e depois decepcionei. Jovens que estavam ali a passeio, rindo, ouvindo MP3 pelo corredor. Juro: Não vi mais que 10 em meio a milhares que estavam ali, em concentração, em oração. Fui a Casa de Velas, no qual pessoas na maioria de classe média/baixa, contavam moedas pra levar a vela de 1,60mt ou de 1,70mt (de acordo com sua altura) pois realizou uma promessa a Jesus. Velas em formato de rosa por R$ 5,50 e os fiéis humildes, comprando compulsivamente. Vi velas em forma de cabeça, de joelho, de orelha, dedo, braço, pé. Dependendo do que Jesus te curou, você compra a vela e dedica a Ele em agradecimento. Vi pessoas ajoelhadas seguindo assim durante horas, pagando também promessa. Penso comigo: Jesus sofreu e deseja que sofremos também? Morreu por nós na Cruz, mostrando que existe o perdão, a compaixão, a caridade. Jesus Cristo é a luz e o caminho, que trouxe ensinamentos de amor e deu a propria vida para nos mostrar como o amor pode ser infinito , ensinou-os o perdão , o respeito , a dignidade e a ética , nos ensinou sobre liberdade religiosa pois nunca exigiu nem cobrou nem forçou a ninguém a segui-lo ou a fazer o que ensinava, e sim nos deu lições, para que possamos corrigir nossos erros e evoluir. Ele está sempre conosco nos guardadando e protegendo.

Este é o Mundo de espiação e provas. Ainda veremos muita coisa bizarra por aí. A Fé sendo ridicularizada pelo comércio por exemplo, apenas começou. Falando no preço do brinquedo ainda, não sei quanto custa os outros apóstolos da coleção.

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Sobre a natureza e a evolução do Espírito de Cristo: Ele ascendeu pela escala evolutiva normal em outros mundos ou foi criado Espírito puro?

Sempre que indagamos sobre isso aos Amigos Espirituais, não sei se por reverência ou se eles consideram oportuno adiar para nós o total conhecimento da Verdade, informam nossos Benfeitores que o Espírito de Jesus Cristo lhes surgiu tão imensamente alto nos valores de evolução e sublimação que, quando acordados para a Verdade, não conseguem falar a respeito do Senhor senão com um apreço que se avizinha do deslumbramento. Algo parecido com aquilo que sente a criança num curso primário de instrução ao tomar contato com um professor da mais elevada expressão no terreno da cultura e do sentimento. Saberão falar de Cristo, diz-nos Emmanuel, mas quando conquistarem a lente espiritual adequada à compreensão ou maturidade de que necessitam para isso. Até que o consigam, sentem-se os Amigos da Vida Maior, perante o Cristo, como quem se vê iluminado por uma luz forte demais para ser analisada sem os instrumentos preciosos.

Qual a melhor maneira de servir a Jesus?

Caro amigo, do que posso saber, creio que a melhor forma de servimos a Jesus será viver, na prática, o ensinamento que Ele próprio nos deu:
"Amai-vos uns aos outros, como eu vos amei".

O que os espíritos têm dito a respeito da insatisfação do mundo de hoje?

Os nossos guias espirituais traduzem a nossa insatisfação, no mundo inteiro, como sendo a ausência de Jesus Cristo em nossos Corações. Quando nos adaptarmos em definitivo ao espírito da Doutrina para a vivência cristã, em nossas relações mútuas, toda insatisfação desaparecerá porque estabelecida a paz em nossa consciência com o nosso dever cumprido, as próprias doenças naturalmente recuarão, pois muitas delas são simples conseqüências de nossos desajustes espirituais, em decorrência de nosso afastamento de Cristo, como luz divina para os nossos corações. Estamos nos referindo não só ao Espiritismo Evangélico, mas a todo o Cristianismo, a todas as escolas cristãs. O cristão têm necessidade dessa união em torno da verdade. Nós precisamos de Cristo.

Chico Xavier.
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Fontes:

Questão 1 do livro "Encontros no Tempo" - Editora IDE.
Questão 2 do livro "A Terra e o Semeador" - Editora IDE.
Questão 3 do livro "Entrevistas", Editora IDE.

 Vamos ter Fé sincera e respeito por Jesus Cristo.
Independente da Religião, Ele é um só.


Beijo na ponta do nariz,


Ana Laura M. Sanchez

De olho gordo na obesidade

Por Ana Laura M. Sanchez

"A partir de segunda feira, começo um regime".
Com certeza já ouviu ou falou isso, certo? Temos costume de fazer promessas (de não comer nunca mais aquele doce, de não tomar refrigerante), de começar academia, de iniciar uma dieta, de começar a caminhar sempre a partir da próxima segunda-feira, ou a partir do dia 01 do próximo mês, ou a partir do próximo ano. MAS Com a saúde não se brinca. Partindo dessa frase, pense que sua saúde não pode esperar! A obesidade aumentou muito nas últimas décadas no mundo todo por uma simples questão matemática: as pessoas estão consumindo mais energia do que gastam, tanto por comerem mais como por se exercitarem menos. Se você é obeso (a) ou conhece alguém neste quadro, ajude a informar (o que já sabem) o quanto é perigoso manter nosso corpo obeso. Mas, afinal, como saber quando estou obesa? O IMC - Índice de Massa Corporal nos informa. De acordo com esse índice, existe uma tese: Índice de Massa Corporal abaixo de 16 é sinal de desnutrição e acima de 30, de obesidade.

Como calcular o meu IMC?

O cálculo do IMC é feito dividindo o peso (em quilogramas) pela altura (em metros) ao quadrado. Veja um exemplo de como é realizado o ´Cálculo de IMC:  Por exemplo, se o seu peso é 80kg e a sua altura é 1,80m, a fórmula para calcular o IMC ficará:

IMC = 80 ÷ 1,802

IMC = 80 ÷ 3,24

IMC = 24,69

Acessei o site www.calculoimc.com.br, no qual mostra as situações de cada Índice de Massa Corpórea. Segue a esta tabela detalhada abaixo:

Tabela de IMC

Resultado Situação

Abaixo de 17 Muito abaixo do peso

Entre 17 e 18,49 Abaixo do peso

Entre 18,5 e 24,99 Peso normal

Entre 25 e 29,99 Acima do peso

Entre 30 e 34,99 Obesidade I

Entre 35 e 39,99 Obesidade II (severa)

Acima de 40 Obesidade III (mórbida)

OBESIDADE (IMC ENTRE 30 e 39,9)

O excesso de peso na silhueta já não deixa dúvidas e, além do desconforto estético, ganha proporções mais sérias, ameaçando a saúde da pessoa. Os obesos têm, por exemplo, três vezes mais chances de ter problemas de hipertensão e diabetes

OBESIDADE MÓRBIDA (IMC ACIMA de 40)

Quem chegou até aqui precisa, com urgência, perder muitos quilos de peso, pois está correndo risco de morte. As cirurgias de redução do estômago, opção radical para fazer a pessoa comer menos, são indicadas principalmente para os obesos mórbidos.

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Meus queridos e queridas: não deixem pro dia 01 ou para segunda feira que vem, começar a cuidar da saúde! Procure sempre a ajuda de profissionais, não siga qualquer dieta de internet, da vizinha, ou de revista. cada organismo é um organismo. Pratique exercícios físicos! Controle sua alimentação, substituindo frituras por refogados ou assados, comam frutas durante todo o dia, tome muita água, evite refrigerantes e massas! Por uma saúde e qualidade de vida melhor!  Já!

TESTE

Peço que você faça o cálculo de seu IMC e post aqui, em "comentários" o resultado! Analise se você está de bem com seu organismo e se ele está de bem de você.

 

Beijos na ponta do nariz!

Ana Laura M. Sanchez
(Para que não sabia - Técnica em Nutrição e Dietética)